ها هو بين يديك كتاب متواضع يتحدث عن تزكية النفس بشكل مختصر, وهو مقسم الى أربع حلقات: الحلقة الأولى - تشتمل على البحث العلمي عن الموضوع الحلقة الثانية - تشتمل على مدخل البحث العلمي عن الموضوع الحلقة الثالثة - تشتمل على البحث العلمي عن تزكية النفس الحلقة الرابعة - تشتمل على بحث المثبطات عن تزكية النفس والمحفزات اليها.